コラーゲン、経口摂取は意味がある？ない？ コラーゲンという言葉は、美容に関心のある方にとって耳なじみのある存在です。特に経口摂取、つまりドリンクやサプリメントから摂るタイプのコラーゲンは、年齢を重ねた肌に効果があると信じ...

春が過ぎ、気温とともに紫外線量が急上昇する5月。肌に直接降り注ぐ紫外線対策は多くの方が意識するようになりましたが、実は「目」も紫外線の影響を大きく受けていることをご存じでしょうか。 最近では“目から入る紫外線がシミの原因...

美容成分は「たくさん使えばより効く」と考えてしまいがちです。特にビタミンCやレチノールのようにエイジングケアに効果的とされる成分は、毎日のケアに積極的に取り入れたい存在です。しかし、これらの成分は“適量”で使うことに意味...

5月の紫外線は夏並み！？ うっかり日焼けを防ぐUVケアの基本 春らしい陽気が続く5月は、紫外線対策の意識が緩みがちな時期です。しかし、実は5月の紫外線量は夏とほとんど変わらないレベルに達します。空気がカラッとしていて涼し...

やる気が出ない…肌も元気がない？ 五月病と肌の不調サイクル ゴールデンウィークが終わる頃、なんとなく気持ちが沈んだり、仕事や家事に身が入らなかったり。そんな「五月病」と呼ばれる状態は、実は肌にもじわじわと影響を与えること...

ゴールデンウィークは移動も多く、旅行中は寝泊まりする環境も普段とは違うため、肌にとっては負担のかかりやすい時期です。しかし、スキンケアにかけられる時間が限られている中でも、基本を押さえ、かつ効率的に肌を整える方法を知って...

春の陽気に誘われて外出が増えるゴールデンウィークは、肌にとって思わぬ落とし穴の多い季節です。特に年齢を重ねた肌は、紫外線や風、室内の空調といった複合的な外的刺激により、気づかないうちに乾燥が進みやすくなります。開放的な気...

年齢とともに肌の変化を感じることは誰にでもあることです。特にシミやシワといった目に見えるサインは、「肌の老化」として自覚されやすい現象ですが、こうした肌変化の背後には、「老化細胞」の蓄積が関係していることが、近年の研究で...

毛穴はなぜ目立つのか？肌構造との関係性 毛穴の目立ちや詰まりは、肌質や加齢だけでなく、日々のスキンケアの積み重ねが大きく影響しています。皮脂腺が発達しているTゾーンを中心に、毛穴が開いて見えるのは、毛穴そのものが大きくな...

春は始まりの季節ですね。転職、引っ越し、新しい職場や学校など、暮らしのリズムが変わる人も多くなります。しかし、生活環境の変化は心身にとって予想以上の負担となり、肌にも敏感に影響を与えることがあります。知らず知らずのうちに...