朝のむくみの原因とは？ 朝、鏡を見て顔がむくんでいると感じることはないでしょうか。まぶたが腫れぼったくなっていたり、フェイスラインがぼやけていたりすると、朝からテンションが下がりますよね。これは、就寝中にリンパや血液の流...

むくみと食塩の関係 朝、鏡を見たときに顔が腫れぼったく感じたり、目元や頬が膨らんでいるように見えたりすることはないでしょうか。前日に塩分の多い食事をとった場合、むくみが特に目立ちやすくなりがちです。これは、体内の塩分バラ...

3月は肌にとって試練の季節。寒さが和らぎ、日差しが強くなり始めるこの時期は、気温や湿度の変化により、肌が敏感になりやすい時期でもあります。花粉や黄砂の影響、そして春特有の紫外線量の増加が、肌のバリア機能に負担をかけること...

まだまだ寒いこの季節、温泉が恋しい季節です。湯けむりの立ち上る温泉に浸かると、身体の芯から温まり、心までほぐれていきますよね。温泉は単なるリラクゼーションではなく、美肌を育むための理想的な環境でもあります。特に冬の乾燥が...

春になると、花粉による肌トラブルが増えますが、実はシミやくすみの原因にもなりうることをご存じでしょうか。花粉が肌に付着するとバリア機能が乱れ、刺激を受けやすくなります。これが炎症の引き金となり、メラニンの過剰生成を促すこ...

春先になると、日本各地に飛来する黄砂。その影響で、肌に違和感を覚えることが増える方も少なくありません。目に見えない微細な粒子が肌のバリア機能を低下させ、乾燥やかゆみ、赤みなどのトラブルを引き起こすことがあります。本格的な...